De kracht van een vaste cirkel

De basis van deze vaste cirkelgroep is hetzelfde als de open cirkels. Doordat we meer tijd op de avond hebben (we starten in deze groep om 19:30), kan ik meerdere en/of diepgaande (creatieve) oefeningen op de avond in het programma brengen waardoor je individueel en met elkaar een laag dieper kan aanraken.

Daarnaast reizen we met dezelfde vrouwen 9 cirkels lang. Elkaars processen, wijsheden en inzichten uit het dagelijks leven worden nog gemakkelijker gedeeld en gehoord. Er ontstaat zusterschap gedurende het seizoen die anders is om te ervaren dan in de losse cirkels. Er ontstaat wellicht niet direct een vriendschap, maar wel een verbondenheid in het vrouw zijn. Co- regulatie, steun ervaren en steun geven, terwijl je leert bij jezelf te blijven. Luisteren naar een ander zonder te reageren, dus zonder oordelen iemand kunnen horen, zorgt voor lagere stresslevels.

Ook is verhalen vertellen een oer oude manier van vrouwen om kennis, wijsheid, verbinding en gronding te delen en ervaren. Je beseft dat je niet alleen bent met jou gedachten en gebeurtenissen, je kan inspiratie halen uit de verhalen van andere vrouwen, je mag jou waarheid spreken, je stem gebruiken en je plaats innemen.

Ook is de maandelijkse cirkel een prachtig kado aan jezelf. Om iedere maand de tijd aan jezelf te geven. Voor bezinning, creativiteit en verbinding met jezelf. Hoe gaat het met mij, wat mag ik integreren, wat leeft er in mij waar ik ruimte voor mag maken. Het zet je even stil in de snelheid en veelheid van het dagelijks levens.

Ik vraag voor de vaste cirkelgroep wel jou commitment voor de 9nsvonden. Natuurlijk kan het voorkomen dat je ziek bent of een avond echt niet kan. Maar zie dit als uitzondering, wees het liefst alle 9 cirkels aanwezig.